首页 › 避险指南
应急求救电话
110报警
119火警
120急救
12119森林火警
12345政务服务
分灾种避险速查
QUICK GUIDE| 灾害类型 | 核心避险动作 | 关键要点 |
|---|---|---|
| 🏔 地震 | 室内：伏地、遮挡、手抓牢，躲坚固家具旁/承重墙角，远离门窗玻璃；室外：到开阔地护头蹲下；震后：不乘电梯、不返回室内，警惕余震。 | 黄金12秒内就近避险；被埋用敲击声求救，保存体力。 |
| 🌊 洪涝/山洪 | 立即向两侧山坡或高地转移；收到预警"应转尽转、应转早转"；远离河道、桥涵、低洼地带，不盲目涉水。 | 山洪前兆：溪流断流/暴涨、水变浑浊、山谷轰鸣。 |
| ❄ 暴雪/低温 | 减少外出，备足防寒物资与饲草料；驾车装防滑链；远离屋檐冰凌；取暖注意通风防一氧化碳中毒。 | 关注道路结冰与雪崩预警；牧区提前转移牲畜。 |
| ☀ 干旱 | 节约用水，储备应急水源与饲草料；关注旱情预警；配合人工增雨与调水措施。 | 发现饮水困难及时向村（社区）报告。 |
| 🌪 沙尘暴 | 紧闭门窗，外出佩戴防护镜与口罩；远离广告牌、危墙；能见度低时停止骑行与户外作业。 | 野外就地背风蹲下，用衣物蒙头护呼吸道。 |
| 🔥 森林草原火灾 | 严禁野外用火；发现火情拨打12119；逆风/侧风撤离，进入开阔地或已烧过区域避险。 | 用湿毛巾捂口鼻，低姿快速通过烟区。 |
| ⛰ 滑坡/泥石流 | 向垂直于灾害运动方向的两侧高地撤离；不在沟谷、陡崖下方停留；雨季远离高风险地带。 | 警惕山坡裂缝、泉水异常等前兆。 |
| 🛡 跨境/复合灾害 | 在口岸边境区域服从现场指挥有序避险；警惕灾害链次生风险；震后不擅自返回危险区域。 | 熟悉口岸疏散路线与集合点。 |
家庭应急准备清单
PREPAREDNESS
🎒
应急包
饮用水、压缩干粮、手电、口哨、常用药品、保暖衣物、充电宝、重要证件复印件，每半年检查更新一次。
🗺
疏散路线
熟悉家庭、单位、社区周边的避难场所位置与两条以上疏散路线，与家人约定震后集合点。
📞
通讯预案
保存紧急联系人、应急部门电话；偏远地区活动建议携带卫星电话或应急通信设备。
自救互救要点
FIRST AID心肺复苏（CPR）要点
判断意识与呼吸→呼救并取AED→胸外按压（位置：两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分）→开放气道人工呼吸（30:2循环）→尽早使用AED。
创伤止血包扎
直接压迫止血为主，抬高伤肢；用洁净敷料加压包扎；骨折伤员先固定后搬运；颈椎、腰椎受伤者切勿随意搬动，等待专业救援。
冻伤与失温处理
转移到温暖避风处，脱去湿衣，用干衣物包裹复温；勿用火烤、雪搓冻伤部位；饮温热含糖饮品；严重者尽快就医。
溺水与窒息急救
救上岸后立即评估呼吸，无呼吸者立即心肺复苏（先人工呼吸2次再按压）；清除口鼻异物；海姆立克法处理气道异物梗阻。
防灾减灾日
每年5月12日为全国防灾减灾日，主题倡导"人人讲安全、个个会应急"；每年10月13日为国际减灾日。让我们共同学习防灾知识，提升应急能力，为守护边疆安全贡献力量。