把「鸡汤」变成可落地的动作：套话术、测自己、避坑、做计划。
选一个场景，生成可复制、不油腻的得体表达。
5 题快速评估「双向奔赴」程度，给出专属建议。
按场景筛选高频雷区，提前识别风险。
选计划类型，一键生成可执行的行动清单。